Teknik dua Jari
Pada saat lengan anda diletakkan di atas kedua belah paha anda, seperti
ini [beri contoh tersebut pada pasien].
Sekarang saya ingin anda melihat ke arah tangan saya. Pada saat saya
angkat tangan saya ke atas di depan mata anda sepert ini
[demonstrasikan jari telunjuk dan jari tengah dari tangan kanan pada
posisi huruf "V" pada posisi tepat di atas alis mereka] Ketika saya
melakukannya, tangan saya akan melintas turun di depan mata anda.
Tahan pandangan mata anda pada jari tangan saya. Ketika saya
menurunkan tangan saya, biarkan kelopak mata anda terpejam
perlahhanlahan.
[Bawa tangan lurus ke bawah, satu jari bergerak turun melintas tiap mata].
[Gerakkan jari-jari pada posisi huruf "V" tepat di atas alis mata agar
mereka dapat memandang jari terakhir] baiklah, sekarang pusatkan
pandangan mata anda pada jari-jari saya. Saya akkan menurunkan
tangan saya tepat di depan mata anda, dan seperti saya lakukan, biarkan
kelopak mata anda terpejam perlahan-lahan. [Bawa tangan lurus ke
bawah, satu jari bergerak turun melintas setiap mata].
Sekarang mata anda tertutup. Saya ingin anda mengendurkan setiap
pembuluh darah dan urat-urat syaraf di sekitar kelopak mata anda. Saya
ingin anda mengendurkan semuanya agar tidak berfungsi bahkan anda
menginginkannya. Sekarang, cobalah untuk melakukan pengetesan; anda
akan melihat, bahwa anda sukses [jika mereka membuka mata, katakan
untuk rileks kembali, saat ini Iebih Iengkap lagi. Jika mereka tidak
membuka mata mereka, berhentilah seiama tiga detik dan kemudian
teruskan lagi].
Baiklah, bagus, Sekarang, berhentilah mencoba dan tetap rileks dan
terlelap. Sekarang saya akan mengangkat tangan anda. Saya akan
melakukan memegang ibu jari kanan anda dengan jari jari saya seperti ini.
[Pegang ibu jari diantara ibu jari dan jari telunjuk - yakinkan pegangan
anda telah menggunakan ibu jari yang tepat. Ketika saya mengangkat
tangan anda, tolong lemaskan di dalam pegangan jari tangan saya
[sebagai tambahan; sedikit dibelakang lengan dan selanjutnya] Kemudian
ketika saya jatuhkan, biarkan dia jatuh seperti boneka kain yang basah.
Ketika anda menyentuh tubuh anda, ketika dia jatuh, kirimkan gelombang
atau relaksasi mulai dari ujung kepala anda hingga turun kke seiuruh
tubuh sanpai ke ujung jari kaki anda. Hal i.tu akan memberikan dua kali
tingkatan dari relak.
[Angkat tangan, dan keraskan] Sekarang, saya akan mengangkat tangan
anda. Ya biarkan iemas, Bagus ................sekarang ketika saya jatuhkan,
biarkan dia jatuh lemas dengan sendirinya, seperti kain basah, dan ketika
dia menyentuh tubuh anda, kirimkan gelombang dari relaksasi mulai dari
ujung kepala onda hingga ujung jari kaki anda [jatuhkan tangan]. Bagus
sekali. Sekarang kita lalukakan lagi dengan tangan sebelah kiri. Sekarang
saya akan mengembil tangan kiri anda, dan ketika saya pegang ibi jari
anda, biarkan lemas, [sebagai tambahan; sedikit belakang lengan dan
selanjutnya]. Bagus sekali, sekarang anda mendapat ide. Ketika saya
jatuhkan biarkan dia jatuh seperti kain basah. Ketika tangan tersebut
menyentuh tubuh anda, kirimkan gelombang relaksasi mulai dari ujung
kepala anda hingga ke ujung kaki anda dan dua kali tingkatkan dari
relaksasi anda peroleh [jatuhkan tangan] bagus
.............................................................
Sekarang tubuh anda dikendorkan dan saya akan menunjukkan pada
anda bagaimana cara mengistirahatkan pikiran anda. Dengarkan dengan
hati-hati. Pada saat berikutnya ketika saya menyentuh dahi anda, saya
ingin anda mulai menghitung mulai dari seratus [dengan cara di hitung
mundur]; Seratus tidur lelap. Sembilan puluh sembilan, tertidur lelap,
Sembilan puluh delapan tertidur lelap dan seterusnya. Setelah
menghitung beberapa kali, pada saat hitungan ke sembilan puluh tujuh
atau sembilan puluh enam atau mungkin kehitungan ke sembilan puluh
lima, anda akan mendapatkan angka-angka tersebut menghilang. Anda
akan mendapatkan pikiran anda menjadi sangat rileks dan karenanya
anda tidak akan sadar.
Baiklah, siap sekarang, tiga, dua satu, [sentuh dahi pasien]
Mulai menghitung [dengarkan ketika dimulai menghitung mundur.
Berdasarkan kecepatan rata-rata, anda mungkin dapat pernyataan
berikutnya]. Bagus, pelankan dia sekarang, [setelah setiap hitungan,
katakana salah satu dari yang berikutnya] bagus. [Setelah hitungan ke
sembilan puluh tujuh katakan" ....... ]. Mulai rileks kan pikiran anda.
[Setelah beberapa hitungan selanjutnya, berdasarkan penampilan si
asien, katakana] biarkan pikiran anda rileks. Setelah beberapa hitungan
selanjutnya, berdasarkan penampilan si pasien, katakan] biarkan pikiran
anda rileks. [Pada hitungan yang lain] Biarkan pikiran anda melayang
sepenuhnya.
Setelah pasien berhenti menghitung lanjutkan dengan] Bagus, tubuh
andda rileks, pikiran anda pun demikian, anda telah mencapai kondisi
terhipnotis sepenuhnya.
Metode Langsung Jadi [Instantaneous Method] Berdiri menghadap saya,
Benar, sekarang melangkah ke depan [letakkan tangan kanan ke kepala
pasien, untuk mendukung tengkorak kepala. Pegang lengan kanan pasien
pada sikunya dengan tangan kiri]. Dekatkan kedua telapak kaki bersamasama.
Benar, Tarik napas dalam-dalam [Tarik Iengannya secara tiba-tiba
dengan sentakan ringan keaah anda]. Tidur sekarang. [Jika kaki yang
bersangkutan mulai menekuk] seperti seekor kuda, dapat berdiri dan
tertidur tanpa kehilangan keseimbangan, kaki anda terlalu kuat
menyangga tubuh anda, anda dapat berdiri dan tertidur.
[Sebagai ganti dari "horse description"] Kaki anda kaku dan keras
menopang tubuh anda ketika anda berdiri tegak dan tegang l kaku.
0 komentar:
Posting Komentar